Njohja e shenjave që tregojnë një çrregullim hormonal është çelësi për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme, sepse hormonet luajnë një rol shumë të rëndësishëm në çdo aspekt të jetës.

Sidoqoftë, simptomat mund të jenë të paqarta dhe zakonisht ndodhin në grupe, dhe ky mund të jetë një problem, transmeton portal arbresh.info

Dr. Curin Dunston ka treguar se ka humbur 45 kilogramë pasi vuri në rregull hormonet e saj, dhe si simptoma më e qartë, ajo përmendi duart dhe këmbët e ftohta, domethënë një temperaturë të trupit që është një gradë më e ulët se mesatarja.

Duart dhe këmbët e ftohta mund të tregojnë gjithashtu për një çrregullim të tiroides.

“Kjo gjëndër është si një bateri për trupin dhe përcakton shpejtësinë me të cilën trupi djeg karburantin. Gjëndra tiroide i thotë trupit tuaj të hapë dhjamë dhe të djegë karburant. Ai hormon hyn në të gjitha qelizat tuaja dhe u tregon atyre se si të përdorin karburantin për të funksionuar”, tha mjeku.

Pra, kur vuani nga një tiroide e ngadaltë, ajo nuk e kryen atë detyrë siç duhet.

Një studim zbuloi se 40 për qind e subjekteve me hipotiroidizëm ishin më të ndjeshëm ndaj të ftohtit.

Nuk do të thotë domosdoshmërisht se duart dhe këmbët e ftohta janë pasojë e çekuilibrit hormonal. Qarkullimi i dobët ndodh për një numër arsyesh, disa prej të cilave nuk kanë të bëjnë me hormone.

“Për shembull, nëse nuk mund të humbni peshë pavarësisht nga shumë punë, dhe keni probleme me gjumin, humbjen e flokëve, ftohjen e duarve dhe këmbëve dhe jeni të shqetësuar, atëherë duhet të kontrolloni hormonet dhe tiroiden tuaj,” shpjegon ai.

Duart dhe këmbët e ftohta janë vetëm një nga mënyrat në të cilën shfaqet çekuilibri hormonal dhe simptomat zakonisht janë të paqarta dhe të shumta. Por nëse keni përjetuar ndonjë nga këto simptoma të lidhura me energjinë, duhet të shkoni për një ekzaminim të tiroides./arbresh.info/